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Licuado para el desayuno

De


LICUADO DE AVENA CON PLÁTANO CON CHOCOLATE Y NUECES

Un licuado rápido, fácil y perfecto que aporta muchos nutrientes para los pequeños de la casa reemplazando la típica leche o leche chocolatada en el desayuno.

INGREDIENTES:

  • 1 taza de leche
  • 1 platano
  • 2 cucharadas de avena
  • 1 cucharada de chocolate oscuro en polvo
  • 2 nueces



PREPARACIÓN:

  • Verter todos los ingredientes en la licuadora, licuar según el tiempo de su preferencia y servir 
  • Puede decorar con frutos que prefieran sus hijos 

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